三种美食可治早泄 中医药方也很管用

现代人生活压力大，特别是男人，不但要养家而且要面对繁重的工作，压力得不到排解就很容易出现早泄了。在出现早泄之后对于每个男性朋友的身体和心理都是会造成明显的刺激和影响的，因此有早泄的男性朋友应该及时治疗，以早日得到康复。三种美食可治早泄中医药方也很管用。

1、早泄患者可以经常吃一些新鲜的水果蔬菜，如草莓，猕猴桃，荔枝，芒果，葡萄，黑枣，大枣等水果、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼，多吃含锌的食品可以有效的缓解早泄问题，如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

2、早泄的患者应多吃些山药，山药具有增强体质，滋肾益精的作用，对于早泄有很好的治疗效果。

3、还应多吃些肉类，蛋类，奶类，吃些羊肉，狗肉，鱼，鸡蛋，牛奶，鸽蛋，动物的肝脏等食物。这些有很好的治疗早泄的作用，可以强身健体，补充人体的各种营养物质。

治疗早泄的中药方有：

一、焦黄柏，生地，天门冬，茯苓，煅牡蛎，炒山药。以上中药用水煎服，每日一剂。

二、豆蔻，五倍子，金樱子，海金沙，龙骨，牡蛎，焦白术，罂粟壳，竹叶。以上中药用水煎服，每日一剂。

三、人参，石莲肉，莲须，麦冬，远志，芡实，甘草。以上中药用水煎服，每日一剂。

对于早泄这种疾病，男性朋友一定要重视起来。早泄这种疾病，不仅对男性的健康会造成很大的威胁，对于患者的家庭也会造成很大的影响。所以患上了早泄之后，早泄患者要重视这种疾病，争取早日治好该病。